ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
40-ն անց մարդիկ պետք է շաբաթը երեք օր աշխատեն. գիտնականներ. tert.am
![40-ն անց մարդիկ պետք է շաբաթը երեք օր աշխատեն. գիտնականներ. tert.am 40-ն անց մարդիկ պետք է շաբաթը երեք օր աշխատեն. գիտնականներ. tert.am](up/article/big/file_40829_3585616.jpg)
Քառասունն անց մարդիկ աշխատանքի լավ արդյունքներն են ցույց տալիս, երբ աշխատում են շաբաթը երեք օրից ոչ ավելի։ Այդ մասին ասված է ավստրալացի գիտնականների հետազոտության մեջ, որին մասնակցել է 40-ն անց մոտ 3000 տղամարդ և 3500 կին:
Կիրառական տնտեսագիտության և սոցիալական հետազոտությունների Մելբուռնի ինստիտուտի գիտնականները պարզել են, որ ոչ ամբողջական աշխատանքային շաբաթվա պայմաններում և գերհոգնածության ու սթրեսների բացակայության դեպքում փորձի մասնակիցներն, ովքեր աշխատել են շաբաթը 25 ժամ, ցույց են տվել առավելագույն արտադրողականություն:
Հետազոտության տվյալների համաձայն՝ նրանց կոգնիտիվ ունակությունները, ովքեր աշխատում են շաբաթը մոտավորապես 60 ժամ, ավելի ցածր են, քան գործազուրկ հասակակիցներինը։
Կեյո համալսարանում տնտեսագիտության պրոֆեսոր Քոլին Մքքենզիի խոսքով՝ գերաշխատանքը կարող է ավելի շատ վնաս հասցնել ուղեղի գործունեությանը, քան, ընդհանրապես, աշխատանքի բացակայությունը։
Հետազոտության հեղինակներն ընդգծում են, որ այդ եզրակացությունները բավականին կարևոր են այն պայմաններում, երբ շատ երկրներում կենսաթոշակային տարիքի բարձրացման մասին որոշումներ են ընդունվում։
![](images/calendar.png)
Կարդացեք նաև
![Խառնաշփոթի նկատմամբ սերը կրեատիվության նշան է. հոգեբաններ. 1in.am Խառնաշփոթի նկատմամբ սերը կրեատիվության նշան է. հոգեբաններ. 1in.am](up/article/small/file_44171_1255479.jpeg)
Կարգուկանոնը սեղանին մարդուն մղում է ճիշտ սնվելու և նրան ստիպում է ավելի առատաձեռն լինել, իսկ խառնաշփոթը կրեատիվ գաղափարներ է ծնում: MED Daily-ի հաղորդմամբ՝ այս մասին հայտնում են ամերիկացի գիտնականները...
![](images/calendar.png)
![Ինչպես նվազեցնել առողջության համար ռիսկերը նստակյաց կենսակերպի դեպքում. 1in.am Ինչպես նվազեցնել առողջության համար ռիսկերը նստակյաց կենսակերպի դեպքում. 1in.am](up/article/small/file_43086_3683574.jpg)
Նորվեգիայի Բնական և տեխնիկական գիտությունների համալսարանի գիտնականները հայտնել են՝ ինչպես նվազագույնի հասցնել առողջության համար ռիսկերը նստակյաց կենսակերպի դեպքում: Այս մասին հայտնում է newsyou.info-ն...
![](images/calendar.png)
![Աշխատանքը կորցնելու վախը մեծացնում է շաքարախտի առաջացման հավանականությունը. news.am Աշխատանքը կորցնելու վախը մեծացնում է շաքարախտի առաջացման հավանականությունը. news.am](up/article/small/file_42837_7370887.jpg)
Աշխատանքը կորցնելու վախը 2 տեսակի շաքարախտի առաջացման հավանականությունը մեծացնում է 12-19 տոկոսով: Այս մասին հայտնում են University of Bristol-ի եւ University College London-ի գիտնականները...
![](images/calendar.png)
![Միապաղաղ աշխատանքը նպաստում է արթրիտի առաջացմանը. գիտնականներ. 1in.am Միապաղաղ աշխատանքը նպաստում է արթրիտի առաջացմանը. գիտնականներ. 1in.am](up/article/small/file_41590_6428245.jpg)
Շվեդ գիտնականները պարզել են, որ երկարատև միապաղաղ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը կարող է մեծացնել ռևմատոիդ արթրիտի առաջացման ռիսկը: Այդ հիվանդության ռիսկին առավել ենթակա են շինարարները և բեռնակիրները...
![](images/calendar.png)
![Կանգնած աշխատելը բարձրացնում է արտադրողականությունը. գիտնականներ. 1in.am Կանգնած աշխատելը բարձրացնում է արտադրողականությունը. գիտնականներ. 1in.am](up/article/small/file_41340_4251921.jpg)
Կանգնած աշխատելը ո՛չ միայն օգնում է կալորիաներ այրել և կանխել ճարպակալումը, այլև բարելավում է ուշադրության կենտրոնացումը և ճանաչողական գործառույթները, բարձրացնում աշխատողի արտադրողականությունը...
![](images/calendar.png)
![Կարևոր տեղեկատվություն աշխատողների ընդմիջման վերաբերյալ. 1in.am Կարևոր տեղեկատվություն աշխատողների ընդմիջման վերաբերյալ. 1in.am](up/article/small/file_41301_6685568.jpg)
Հաշվի առնելով աշխատանքի պայմանները` աշխատանքային օրվա ընթացքում աշխատողներին կարող է տրամադրվել հանգստի համար լրացուցիչ ընդմիջում: Մինչև տասնութ տարեկան աշխատողներին, որոնց աշխատաժամանակի...
![](images/calendar.png)
![Ինչու՞ է վտանգավոր գիշերային հերթափոխային աշխատանքը. 1in.am Ինչու՞ է վտանգավոր գիշերային հերթափոխային աշխատանքը. 1in.am](up/article/small/file_40936_8789962.jpg)
Երկարատև հերթափոխային աշխատանքը կարող է վտանգել մարդու կյանքը՝ պարզել են գիտնականները: Իրենց հետազոտությունը նրանք հրապարակել են Journal of the American Medical Association ամսագրում...
![](images/calendar.png)
![Մինչև ծերություն աշխատելը երկար կյանքի երաշխիք է. 1in.am Մինչև ծերություն աշխատելը երկար կյանքի երաշխիք է. 1in.am](up/article/small/file_40934_6881178.jpg)
Օրեգոնի համալսարանից հետազոտողները պարզել են, որ աշխատանքը 60-70 տարեկանում կարող է նպաստել երկարակեցությանը, մինչդեռ վաղ կենսաթոշակի անցնելը մահվան ռիսկի գործոն է: Միաժամանակ, ազդեցությունը քիչ է...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Ընկերության մասին
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Դդում
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն